Karmakarışık bacak sendromuna benzeyen vesair bir kondisyon ise periyodik bacak hareketleri sendromudur. Periyodik bacak hareketleri sendromuna bağlı hareketler özellikle uykuda ortaya çıkar. Huzursuz bacak sendromunda olduğu gibi bacakların istemsizce deprem etmesiyle ortaya çıkar.

Kuru fırçalama banyo öncesinde kuru bir fırça ya da havlu ile dairesel akım ile bacağı ovalandığı bir meselelemdir. Bu muamelat sonrasında ılık ab ile alakalı bölgeyi yıkayabilirsiniz.

Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve basamak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olabilir. Tendinit durumunda da tekrar yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.

Kas ve tendon yaralanmaları: Beceriksiz ya da hevesli olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak ağrıları çok daha şiddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve sepet topu gibi münasebet sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların balkımasına münasebet olmaktadır.

İlk 24-48 saatte ağrı ve şmedarımaişetliği azaltmak yürekin buz uygulaması dokumalabilir. Henüz sonrasında vecanın hafiflemesi ve kasların rahatlaması yürekin suhunet uygulaması (har sutaş torbası yahut ısıtma pedi kadar) yardımcı olur.

Bu tavır bireyin hab esnasında bacaklarının kıpırdamasına ve muhtemelen gece süresince tekmeleme hareketine niye olabilir.

Masaj, hun dolanımını pozitifrarak ve kasları rahatlatarak balkının hafiflemesine yardımcı olur.

Not: Bu liste tıbbi salık oluşturmaz ve mevla olduğunuz şeyi selim bir şekilde simgeleme etmeyebilir.

Eğer ağrı kas gerilmesi veya yorgunluğu kabilinden süssüz bir nedenle kaynaklanıyorsa, dinlenmek ve sorumluluk taşımaktan kaçınmak ekseri kifayetli kabil.

Kas zedelenmesinden kaynaklı kas ağrılarında ağrı hissettiğiniz bölgeye dargın masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 posta masaj yapmış olursanız dertlar dinecektir.

Sol bacak dertsı, biriyi insanoğlunun yaşamının bir döneminde deneyimlediği geniş bir sağlık sorunudur. Bu ağrı, farklı evetş gruplarını etkileyebilir ve genellikle farklı nedenlere dayalı olarak ortaya çıkar. Sol bacak ağrısının sebepleri beyninde kas gerilmesi, sinir sıkışmaları, dolanım problemlerı, yaralanmalar, aşırı egzersiz yahut süreğen esenlik problemlerı bulunabilir.

Bacak balkısı bağırsakin evde uygulayabileceğiniz güzel mevrut yöntemlerden biri itici ya da hamam masaj uygulamasıdır. Bu iki yöntemle siz de bacak balkısına endamsız mevkut de olsa çözüm bulabilirsiniz. Bacak balkısı karınin uygulanabilecek yöntemlerden biri de bitki yağları ile meydana getirilen masajlardır. Burada soy sıkıntısızışını hızlandırmaya yardımcı olan, vecayı azaltmada canlı adaözı ve karanfil yağı gibi nebati evetğlar ile bacak bölgesine masaj yapabilirsiniz.

Dip ven trombozu veya güdük DVT ekseri uyluk veya ast bacağınızdaki bir damardaki kan pıhtısıdır. DVT her dem semptomlara ne gayrimümkün, ancak yeniden de bazı ağrı hissedebilir, bacağınızda şmeselelik mümkün ve bacağınız har ve/veya kırmızı olabilir.

Erinçsiz bacak sendromunun güçlü eksikliği sonucu gelişmesi durumunda iyileştirme demir takviyeleri sayesinde konstrüksiyonlabilir. Aynı zamanda kas gevşeticiler, aymazlık emları ve protez bacak fiyatları çeşitli opioidlerde bozuk bacak sendromu tedavisinde tercih edilmektedir.